Méditerrasurf
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Planches de surf alignées, prêtes pour un cours
Services

Des formules pour chaque niveau

De la première vague au perfectionnement, choisis la formule qui te correspond. Tout est prévu : matériel, combinaison et encadrement par un moniteur diplômé d'État.

Toujours inclus

Le matériel complet

Planche adaptée à ton niveau, combinaison néoprène et leash fournis.

Un moniteur diplômé d'État

Encadrement pro, sécurité et pédagogie à chaque séance.

Des groupes à taille humaine

Un suivi personnalisé pour progresser vite et en confiance.

Le cadre du parc marin

Des spots préservés au cœur du golfe du Lion, tous niveaux dès 6 ans.

Le déroulé

Comment se passe une séance

1h30 dans l'eau, du briefing au debrief — toujours le même soin, quelle que soit la formule.

  1. 01

    Accueil & briefing sur le sable

    Présentation du spot, lecture des conditions du jour et consignes de sécurité. On distribue planches et combinaisons.

    Le groupe aligné sur le sable écoute le briefing du moniteur
  2. 02

    Échauffement & gestes à sec

    Réveil musculaire face à la mer, puis répétition du take-off sur le sable jusqu'à ce que le geste soit fluide.

    Élèves répétant le take-off sur leurs planches posées sur le sable
  3. 03

    Mise à l'eau encadrée

    Le moniteur est dans l'eau avec vous : placement, choix des vagues, corrections en direct — et beaucoup de vagues prises.

    Le groupe dans l'eau avec le moniteur pendant la séance
  4. 04

    Debrief & conseils

    Retour au sec, points de progression individuels et conseils pour la suite. On repart avec un objectif clair.

    Deux surfeurs sortant de l'eau à contre-jour après la séance
Les formules

Sept façons d'entrer dans l'eau

Premiers take-off répétés sur le sable

Découverte

30 €

1h301 séance

Le premier contact avec la vague. Matériel fourni, sécurité, bases de la rame et premiers take-off. Idéal pour tester la glisse sans engagement.

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Cours d'initiation en groupe sur la plagePopulaire

Initiation

80 €

1h303 séances

Trois séances pour poser des fondations solides : lecture du plan d'eau, position, take-off et premières glisses debout en toute autonomie encadrée.

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Deux surfeurs autonomes rejoignant le line-up

Autonomie

110 €

1h305 séances

Cinq séances pour gagner en indépendance : gestion des séries, choix des vagues, virages de base et sécurité en autonomie sur les spots du Roussillon.

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Surfeur en action sur une vague de la jetée

Perfectionnement

200 €

1h3010 séances

Dix séances pour progresser durablement : trajectoires, manœuvres, condition physique et analyse vidéo. Pour surfeurs qui veulent passer un cap.

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Le moniteur en démonstration sur une vague

Cours particulier

sur devis

1h301h30 · solo ou duo

Un accompagnement 100 % personnalisé, seul ou en duo. Progression accélérée avec un moniteur diplômé d'État rien que pour vous.

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Session de surf analysée depuis la plage

Analyse performance

sur devis

1h301h30 · sur déplacement

Séance vidéo et débrief technique pour surfeurs confirmés : identification des points de blocage et plan de progression concret.

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Deux enfants en stage de surf

Devis sur mesure

sur demande

120 minGroupe, anniversaire, séminaire

Groupes, EVJF/EVG, anniversaires, séminaires d'entreprise, colonies : on construit une formule adaptée à votre projet et votre budget.

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Les prix « sur devis » ou « sur demande » sont établis selon vos besoins (nombre de participants, déplacement, objectifs). Contactez-nous pour un tarif personnalisé.

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